Cada martes, desde las 16.30h, participamos en el Gimnasio de la Mente y el Corazón, como un Espacio de aprendizaje de herramientas personales para una mejor gestión de las emociones, de los pensamientos, de los sentimientos y de la situaciones del día a día.
Se trata de una actividad grupal intercultural, de carácter semanal, para movilizar y fortalecer las estrategias mentales para una mejor gestión emocional. Un espacio de referencia para personas inmigrantes y españolas.
Cada día realizamos diferentes actividades: relajación, juegos, videos, textos, cuentos e historias, movimiento corporal... Todo para un enriquecimiento mutuo, con clima de respeto y acogida a las aportaciones que realizan cada una de las personas participantes.Este Gimnasio tan diverso tiene vocación de grupo de referencia como espacio de compartir y generar relaciones más allá del momento de la actividad. De hecho, para concluir cada sesión se cuenta con un Café y galletas del compartir el día a día, espacio para comentar otras cuestiones personales y hablar sobre aspectos culturales y/o de cada país. Espontáneamente surgen propuestas de participación en las que las personas asistentes van participando.
Poco a poco, se van generando iniciativas de participación propias más a allá del grupo y del espacio de la Asociación, entrando más en contacto con el Barrio; como cuando salimos a hacer un ejercicio de relajación a la Plaza Barcelona o cuando el grupo organizó una merienda y unos juegos en el Parque de Würzburg.Próximamente, se participará en la Fiesta de la Diversidad, Final de Curso del 18 de Junio (en la Casa de la Juventud, de 17 a 20h.) o en las Fiestas del Barrio Garrido (que organiza la Asociación de Vecinos NAVEGA junto con Salamanca Acoge y otros grupos del barrio para el 24, 25 y 26 de Julio).
Esta actividad de Escuela por la Convivencia se enmarca dentro del proyecto "Haciendo Barrios", financiado por el Fondo Europeo para la Integración y el Ministerio de Empleo y Seguridad Social.
